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　　本报讯（沈阳日报、沈报全媒体记者丁瑶瑶）“跳绳，简单易学，但花式花样却很多，而且跳绳是一项锻炼全身的运动，科学跳绳，运动效果才明显，因此，我们的培训不仅传授花式跳法，最关键的是科学技巧。”7月16日，2025年“奔跑吧·少年”沈阳市青少年跳绳技能培训营，在浑南区新世冠跳绳培训基地正式开营。面对众多跃跃欲试的小学员，教练开始了第一堂培训课的教学。

　　本次培训营专为6-16岁青少年打造，设置5期课程，共200个公益培训名额，采用“趣味游戏+竞技挑战”相结合的教学模式，让青少年在轻松愉悦的氛围中收获运动技能与健康快乐。“暑假期间，体育运动是孩子们的‘必修课’，但科学运动才能达到健身效果，培训营不仅教技能，还能培养运动习惯，真是实实在在的惠民项目。”一堂跳绳课下来，小学员们跳得开心畅快，陪伴而来的家长也是收获颇丰，不少家长也拿起跳绳跟随教练节奏跳起来。

　　据悉，2025年“奔跑吧·少年”沈阳市青少年跳绳技能培训营，由沈阳市体育局主办，沈阳市十二岁青少年体育俱乐部承办。